Aprende a aliviar el dolor y recuperar el equilibrio con tus propias manos
El Auto-Masaje TNDR es una herramienta sencilla, eficaz y accesible para cualquier persona. Una práctica que te permite explorar tu cuerpo, disolver bloqueos y acompañar pequeñas molestias de forma inmediata, natural y consciente.
“Cualquier persona que conozca el Auto-Masaje TNDR lo puede aplicar en su vida diaria para mejorar pequeñas molestias.” — Dr. Cayo Martín
Una práctica sencilla para cuidarte cada día
El Auto-Masaje TNDR es una práctica sencilla que te permite convertirte en el primer implicado en tu propia salud. Es natural, no tiene efectos secundarios y ayuda al cuerpo a desbloquearse y regenerarse.
Es una práctica sencilla que te permite
- Regular tú mismo la intensidad y el tiempo del masaje.
- Actuar sobre la zona dolorosa en cuanto aparece.
- Aliviar o mejorar el dolor a medida que el Bloqueo TNDR se disuelve.
- Comprender qué parte de tu comportamiento influye en tus dolencias.
- Convertirte en el primer implicado en tu propia salud.
El Auto-Masaje TNDR completo, paso a paso
Aprenderás a realizar el Auto-Masaje TNDR completo para aliviar el dolor, disolver los bloqueos y recuperar el equilibrio natural de tu cuerpo.
Objetivos específicos
- Comprender la Fisiología Energética TNDR aplicada al auto-masaje.
- Identificar tus bloqueos físico-psíquicos.
- Realizar el masaje TNDR paso a paso en distintas zonas del cuerpo.
- Integrar la auto-observación para comprender tus dolencias.
- Utilizar el auto-masaje como herramienta de bienestar diario.
- Conocer cuándo recurrir a un profesional TNDR.
Todo dolor tiene un por qué
A través de la Fisiología Energética TNDR, el Dr. Cayo te mostrará las funciones físico-psíquicas TNDR y qué ocurre en el cuerpo cuando se bloquean. Aprenderás paso a paso a explorarte, localizar tus bloqueos y realizar un masaje TNDR completo en ti mismo.
La formación está diseñada para que conectes con tu cuerpo desde la presencia, la calma y la comprensión interna.
Tus manos pueden ayudarte más de lo que imaginas
Tan solo necesitas conexión a Internet. La formación se realiza en Moodle, con vídeos, explicaciones, audios y textos del Dr. Cayo.
A tu ritmo. Puedes comenzar cualquier día y avanzar siguiendo las indicaciones de cada sesión.
Desde casa, trabajo, autobús o donde estés. Un solo clic desde tu teléfono es suficiente.
El conocimiento del auto-masaje te permite actuar en cuanto aparece el dolor. Es una herramienta accesible, natural y eficaz.
Qué aprenderás en el Auto-Masaje TNDR
- Introducción a la Fisiología Energética TNDR.
- Las funciones físico-psíquicas TNDR.
- Auto-exploración y detección de bloqueos.
- Auto-Masaje TNDR del brazo (disponible).
- Práctica guiada paso a paso por el Dr. Cayo.
- Consejos prácticos para integrarlo en tu día a día.
- Cuándo aplicar el auto-masaje y cuándo consultar a un profesional.
Temario
- ¿Por qué el Auto-Masaje TNDR?
- Dolor, bloqueos y regeneración.
- La técnica correcta del auto-masaje.
- Materiales necesarios (aceite y guantes).
- Auto-Masaje TNDR por partes del cuerpo.
- Auto-Masaje TNDR completo.
- Recomendaciones según el momento del día.
- Integración en la vida diaria.
Certificado de Aprovechamiento del Curso Auto-Masaje TNDR
Las horas lectivas dependen del módulo adquirido.
Auto-Masaje TNDR del brazo
Disponible actualmente. Empieza por aquí tu práctica de Auto-Masaje TNDR.
Cabeza, cuello y tronco superior
Nuevo módulo en preparación.
Pierna hasta las rodillas
Nuevo módulo en preparación.
Empieza tu Formación TNDR de la manera que prefieras
Descarga el temario
Descubre los contenidos y los materiales que recibirás con tu matrícula.
Descarga el temarioHabla con tu tutor TNDR
Resuelve tus dudas y recibe orientación personalizada de un tutor acreditado.
Agenda tu encuentro TNDRMatricúlate ahora
Comienza tu transformación a través de las prácticas conscientes del Auto-Masaje TNDR.
Matricúlate ahoraToda la formación se imparte bajo la dirección médica del Dr. Cayo Martín, garantizando el rigor y la autenticidad del método original.
Curso de Auto-Masaje TNDR
Aprende a reconocer cómo se manifiestan el dolor y los bloqueos según la Fisiología Energética TNDR. Descubre la auto-exploración, comprende qué ocurre y alivia tus molestias con el Auto-Masaje TNDR paso a paso, guiado por el Dr. Cayo.
Aprende a reconocer cómo se manifiestan el dolor y los bloqueos según la Fisiología Energética TNDR, y alivia tus molestias con el Auto-Masaje TNDR completo, paso a paso, guiado por el Dr. Cayo.
Comienza la formaciónAprende de quienes crearon y dirigen el método
Dr. Cayo Martín Valencia
- Creador de la Técnica Natural Desbloqueante Regeneradora (TNDR).
- Director del Departamento I+D+i TNDR®.
- Premio Estetoscopio de Oro a la Innovación en Medicina.
Héctor Gabriel Martín Tío
- Director del Centro TNDR y del Departamento de Alimentación Sindrómica TNDR.
- Diplomado en Dietética y Nutrición Humana (UPV).
- Coordinador del Proyecto Centros TNDR. Profesor de la Formación TNDR.
- Naturópata y Nutricionista Colegiado.
Una trayectoria avalada por la excelencia
La TNDR, creada por el Dr. Cayo Martín, ha recibido reconocimientos que avalan su trayectoria, su rigor científico y su aportación al desarrollo de la salud natural y a la investigación aplicada sobre la regeneración humana.




Resolvemos tus dudas
No. Cualquier persona puede aprender el Auto-Masaje TNDR de forma sencilla.
No. Es una herramienta personal de acción inmediata. Para zonas complejas o casos difíciles, consulta con un profesional TNDR.
Solo tus manos, aceite corporal y guantes.
Según el módulo: el brazo, la cabeza-cuello-tronco o la pierna hasta la rodilla.
A tu ritmo. Cada módulo incluye vídeos y explicaciones para que avances progresivamente.
No. La TNDR es natural, desbloqueante y regeneradora.
¿Quieres más información sobre el Curso Auto-Masaje TNDR?
Nuestro equipo te explicará en detalle el programa y las modalidades de matrícula disponibles.
Explora formaciones relacionadas
Profundiza paso a paso en el método original del Dr. Cayo Martín. Cada curso te aporta una comprensión más profunda del cuerpo, la energía y la salud.

Exploración y Masaje TNDR · Nivel 1
El punto de partida en la técnica manual: sensibilidad en las manos, reconocimiento de bloqueos y acompañamiento de los procesos de regeneración natural.
Ver curso Nivel 1
Exploración y Masaje TNDR · Nivel 2
Profundiza en la fisiología energética, los síndromes y la lectura del cuerpo desde fuera.
Ver curso Nivel 2
Alimentación Sindrómica TNDR
Comprende cómo los alimentos influyen en tu equilibrio físico, emocional y energético.
Ver curso